top of page

MORNING MOVES

Ein Online-Programm mit Morgengymnastik, das Energie in dir weckt.

Launch am 15. Oktober

Um den günstigsten Preis inkl. Bonus zu sichern, melde dich hier unverbindlich an.

Polina_Photographer David Böll_95.jpg

WARUM BRAUCHST DU DIESEN KURS?

  • Fühlst du dich morgens müde und erschöpft?

​

  • Hast du keine Zeit für ausgiebige Workouts, möchtest aber trotzdem deinen Körper täglich beanspruchen?

​

  • Möchtest du Verspannungen und ein Gefühl der Steifheit im ganzen Körper loswerden?

​

  • Möchtest du eine regelmäßige Routine haben, die deinen Körper schon früh am Tag mit positiven Hormonen versorgt?

DIES SIND DIE INHALTE DES PROGRAMMS:

 

​​​​

​​

  • 10 Videoeinheiten mit Morgengymnastik (7–15 Min.)

  • Verschiedene Arten der Morgengymnastik: Stretching, Mobility, Lymphdrainage-Techniken und Tanzeinheiten – je nach Laune und Energie auswählbar.

  • Detaillierte schriftliche Informationen zu jeder Art der Morgengymnastik, einschließlich Vorteile und Anwendung.

  • 30 Tage Zugang

Den Tag mit echter Energie beginnen, Zeit für dich selbst nehmen und die Freude an deinem aktiven, nicht verspanntem Körper - all das bietet dieses Programm.

MORNING MOVES - Routine, die Energie in dir weckt!

Melde dich bis zum 11. Oktober an und sichere dir ein Bonus-Wokbook über die Vorteile regelmäßigen Trainings sowie einen 2-wöchigen Kraftübungsplan.

Fülle das Formular aus, um dich für den nächsten Kurs unverbindlich voranzumelden:

Vielen Dank!

bottom of page